Comme le nom de mon entreprise l’indique, à la carte, j’accompagne sur mesure, les personnes qui souhaitent se sentir mieux. En effet, pendant 5 années, je me suis formée à différents outils (sophrologie Caycédienne, coaching, coaching en psychologie positive, gestion des émotions, massage assis, ennéagramme) afin d’adapter mon accompagnement au plus près du besoin de la personne.
Nous traversons tous des moments inconfortables, désagréables et l’idée est de pouvoir avec une meilleure connaissance de soi, avec écoute, bienveillance, connaissances et avoir outils afin de vous donner les moyens d’aller mieux (stress, événement angoissant à venir, préparation examens/concours, départ à la retraite, deuil, séparation, transition professionnelle, burn-out …).
Depuis 8 ans, j’interviens aussi dans les entreprises notamment en massage assis, audit et ateliers bien-être, changement et ce en 3/8 quand nécessaire.